Saunen
Tepidarium
Das berühmteste Bad der Antike wurde von den Römern „Tepidarium“ genannt. Ideal zum Regenerieren nach jeder Art von Anstrengung und Aufregung. Bei konstanter, künstlich erzeugter Fiebertemperatur von ca. 39° Celsius, wird das Immunsystem aktiviert und gestärkt. Außerdem wird bei dieser Temperatur der Körper am Besten entschlackt und entgiftet. Die gewärmten, anatomisch geformten Steinliegen laden zum Verweilen ein.
Römische Steinsauna
Von den Römern überlieferte Form des Schwitzens bei ca. 55° Celsius und niedriger Luftfeuchtigkeit. Betreute Aufgüsse mit Düften von Fichten-Hochgebirgshölzern sowie Naturaromen steigern das Saunaerlebnis.
Besonders beliebt für Saunagäste, die es nicht ganz „so heiß“ mögen.
Bio Kräutersauna
Die Wirkung von Strahlungswärme in Kombination mit Kräutern ist schon seit langer Zeit ein Begriff.
Eine „Erlebnis-Inhalations-Schwitzstube“ bei 55° Celsius.
Täglich wechselnde Kräuteraufgüsse entfalten eine anregende Wirkung und erhöhen das Wohlbefinden.
Diese Art von Sauna wird besonders wegen der angenehmen Temperatur geschätzt.
Finnische Bio Sauna
Ca. 95° Celsius. Schwitzkasten im nordischen Stil. Der älteste Klassiker unter den Saunen. Hier darf geschwitzt werden.
Laconium
Römisches Trocken- Schwitzbad bei ca. 75° Celsius Strahlungswärme, die von beheizten Wänden und Böden sowie den Sitz und Liegeflächen ausgeht. Nach ca. 15-20 Minuten beginnen Sie hier intensiv zu schwitzen. Durch die langsame Erwärmung des Körpers, wird der Entschlackungsprozess sehr harmonisch eingeleitet.
Besonders zu empfehlen vor einer Körperanwendung, da sich die Poren öffnen und die Durchblutung der Haut gefördert wird.
Edelstein-Dampfgrotte
Der Bergkristall - einer der am längsten bekannten Edelsteine - wurde im Mittelalter wegen seiner Seltenheit mit Gold aufgewogen. Sein klares Licht verhilft uns verborgene Talente zu wecken und längst fällige Entscheidungen zu treffen. Ein angenehmes Schwitzbad bei einer Temperatur von ca. 45° Celsius. Der Kristall verhilft zu tiefem, ruhigem Schlaf, vertreibt Ängste und hilft bei Nervosität.
Der wärmende Dampf tut besonders gut bei Atemwegserkrankungen.
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